¡Buenos días/tardes a todos!

Hoy quiero hablarles en está charla de 5 minutos sobre algo fundamental en nuestra vida diaria y en nuestro entorno laboral: el trabajo seguro.

Desarrollo

Imaginen por un momento que cada tarea que realizamos en nuestro trabajo estuviera rodeada de riesgos, que cada paso que damos o cada herramienta que utilizamos pudiera representar un peligro para nuestra integridad física. Sería una situación muy estresante y preocupante, ¿verdad? Por suerte, gracias a las medidas de seguridad y prevención adecuadas, podemos minimizar esos riesgos y trabajar de manera más segura.

Primero que nada, ¿Qué entendemos por trabajo seguro? Es aquella actividad que se lleva a cabo con medidas y protocolos diseñados para proteger la salud y la vida de los trabajadores, así como también para prevenir accidentes y enfermedades laborales.

Ahora bien, ¿por qué es tan importante el trabajo seguro? Bueno, en primer lugar, porque cada uno de nosotros tiene derecho a trabajar en un ambiente seguro y saludable. Todos merecemos regresar a casa al final del día en las mismas condiciones en las que llegamos a trabajar. Además, un entorno laboral seguro contribuye a aumentar la productividad, ya que los trabajadores se sienten más motivados y comprometidos cuando saben que su bienestar es una prioridad para la empresa.

Entonces, ¿Qué podemos hacer para garantizar un trabajo seguro? Aquí les dejo algunos puntos clave:

1. Conocer y cumplir con los procedimientos de seguridad: Es fundamental estar familiarizado con los protocolos establecidos por la empresa para cada tarea que realizamos. Esto incluye el uso adecuado de herramientas y equipos de protección personal.
2. Mantener un entorno de trabajo limpio y ordenado: Un espacio de trabajo despejado reduce el riesgo de accidentes y facilita la movilidad y la identificación de posibles peligros.
3. Comunicar cualquier situación de riesgo: Si observamos alguna condición insegura o si creemos que alguna tarea puede representar un peligro, es importante reportarlo de inmediato a nuestro supervisor o al departamento de seguridad.
4. Capacitarse constantemente: La formación y el entrenamiento son clave para estar preparados ante cualquier situación. Mantenernos actualizados sobre las mejores prácticas de seguridad nos ayuda a prevenir accidentes.
5. Fomentar una cultura de seguridad: Todos somos responsables de la seguridad en el trabajo. Debemos colaborar y apoyarnos mutuamente para identificar riesgos y buscar soluciones que nos permitan trabajar de manera segura.

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Recuerden que el trabajo seguro no es solo una responsabilidad de la empresa, sino también de cada uno de nosotros como trabajadores. Trabajando juntos y tomando las precauciones necesarias, podemos garantizar un ambiente laboral seguro y saludable para todos.

Gracias por su atención.

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El ruido excesivo en el lugar de trabajo es un problema común que puede tener graves consecuencias para la salud auditiva de los trabajadores. La exposición prolongada a niveles de ruido altos puede causar pérdida de audición irreversible y otros trastornos relacionados. En este artículo, exploraremos la importancia de la prevención de lesiones por ruido excesivo y cómo los empleadores y los trabajadores pueden tomar medidas para protegerse.

Desarrollo

¿Qué es el ruido excesivo?

El ruido excesivo se define como cualquier sonido que supere los niveles considerados seguros para la salud auditiva. En el lugar de trabajo, esto puede incluir maquinaria ruidosa, herramientas eléctricas, equipo de construcción y otros sonidos fuertes que pueden dañar los oídos con el tiempo.

Riesgos para la salud auditiva

La exposición continua al ruido excesivo puede causar una variedad de problemas de salud auditiva, incluida la pérdida de audición gradual o permanente, zumbidos en los oídos (tinnitus) y otros trastornos del sistema auditivo. Estos efectos pueden ser acumulativos y empeorar con el tiempo si no se toman medidas preventivas.

Medidas de prevención

• Evaluación del riesgo: Los empleadores deben realizar evaluaciones de riesgo para identificar las fuentes de ruido en el lugar de trabajo y determinar los niveles de exposición de los trabajadores.
• Control del ruido: Se deben implementar medidas de control del ruido, como la ingeniería de control (aislamiento de maquinaria ruidosa), el uso de equipos de protección personal (tapones para los oídos, protectores auditivos) y la adopción de prácticas de trabajo seguras.
• Educación y capacitación: Los trabajadores deben recibir capacitación sobre los riesgos del ruido en el trabajo, cómo identificar los síntomas de daño auditivo y cómo utilizar correctamente el equipo de protección auditiva.
• Monitoreo y seguimiento: Es importante realizar un monitoreo regular de los niveles de ruido en el lugar de trabajo y realizar un seguimiento de la salud auditiva de los trabajadores expuestos al ruido para detectar posibles problemas a tiempo.

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La prevención de lesiones por ruido excesivo es una responsabilidad compartida entre empleadores y trabajadores. Al tomar medidas proactivas para controlar el ruido en el lugar de trabajo y proteger la salud auditiva de los empleados, podemos crear entornos laborales más seguros y saludables para todos.

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Los terremotos son fenómenos naturales poderosos que han capturado la fascinación y el temor de la humanidad a lo largo de la historia. Estos eventos, causados por la liberación repentina de energía en la corteza terrestre, pueden tener consecuencias devastadoras, pero también ofrecen oportunidades para aprender y prepararse.
En esta charla de 5 minutos explicaremos más sobre los terremotos.

Desarrollo

La Naturaleza de los Terremotos

Un terremoto se produce cuando las placas tectónicas, que conforman la superficie de la Tierra, se desplazan y liberan energía acumulada. Esta liberación de energía viaja en forma de ondas sísmicas a través de la tierra, provocando vibraciones que sentimos como temblores. La magnitud de un terremoto se mide en la escala de Richter, que cuantifica la cantidad de energía liberada.

Causas Subyacentes

Los terremotos están estrechamente vinculados a la actividad tectónica. Las zonas de subducción, donde una placa tectónica se desliza bajo otra, y las fallas geológicas son puntos críticos donde se acumula tensión. Cuando esta tensión se libera, se desencadena un terremoto. Además, la actividad humana, como la extracción de recursos naturales y la construcción, también puede desencadenar movimientos sísmicos.

Prevención y Preparación

Aunque no podemos prevenir los terremotos, podemos tomar medidas para minimizar su impacto. La construcción de edificaciones resistentes a sismos, la educación pública sobre medidas de seguridad y la implementación de protocolos de evacuación son aspectos cruciales de la preparación sísmica. Las alertas tempranas y la investigación continua también desempeñan un papel importante en la mitigación de daños.

Impacto en las Comunidades

Los terremotos no solo afectan la geología, sino que también tienen un impacto significativo en las comunidades. Desde la pérdida de vidas hasta la destrucción de infraestructuras, los terremotos pueden dejar secuelas duraderas. Sin embargo, las comunidades resilientes aprenden de estos eventos, adaptándose y fortaleciendo sus medidas de seguridad y respuesta.

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Comprender los terremotos es esencial para vivir en regiones propensas a la actividad sísmica. A través de la educación, la preparación y la innovación en ingeniería, podemos trabajar hacia comunidades más seguras y resilientes. Los terremotos, aunque impredecibles, nos recuerdan la importancia de respetar y adaptarnos a las fuerzas naturales que dan forma a nuestro planeta.

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Buen día a todos. Hoy vamos a hablar sobre la jardinería y la importancia de aplicar buenas prácticas de seguridad para mantener nuestros espacios verdes hermosos y saludables.

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La jardinería no solo embellece nuestro entorno, sino que también contribuye al bienestar general. Aquí hay algunas pautas clave para llevar a cabo una jardinería responsable:

1. Planificación Detallada Antes de empezar, es fundamental tener un plan claro. Define qué plantas se adaptarán mejor al entorno, el tipo de suelo y las condiciones climáticas. Esto garantizará que tus plantas prosperen.

2. Selección de Plantas Nativas Opta por plantas nativas siempre que sea posible. Estas se adaptan mejor al entorno y requieren menos cuidados. Además, ayudan a mantener el equilibrio ecológico.

3. Uso Eficiente del Agua Riega tus plantas en la mañana temprano o en la tarde para reducir la evaporación. Emplea sistemas de riego eficientes y evita el desperdicio de agua.

4. Mantenimiento Regular Mantén tus plantas podadas y libres de plagas. Retira las hojas y ramas muertas para promover un crecimiento saludable.

5. Fertilización Sostenible Utiliza abonos orgánicos en lugar de químicos. Esto beneficia a las plantas y al suelo, evitando la contaminación del medio ambiente.

6. Control de Plagas y Enfermedades Si es necesario, opta por métodos de control de plagas naturales en lugar de pesticidas. Mantén un equilibrio natural en el jardín.

7. Manejo de Residuos Verdes Recicla los residuos de jardín para hacer compostaje. Esto reducirá los desechos y proporcionará un fertilizante natural.

8. Protección de la Fauna Crea refugios para la fauna local, como aves y insectos beneficiosos. Estos ayudarán a mantener el equilibrio en el ecosistema del jardín.

9. Evitar la Erosión Planta arbustos y árboles en áreas propensas a la erosión para mantener el suelo en su lugar.

10. Educación y Compartir Conocimientos Comparte tus conocimientos de jardinería sostenible con otros. La educación es clave para fomentar prácticas responsables en la comunidad.

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En conclusión, la jardinería es una actividad gratificante que puede contribuir positivamente a nuestro entorno. Al aplicar estas buenas prácticas, no solo cuidamos nuestras plantas, sino también la salud del ecosistema y el bienestar de la comunidad. Juntos, podemos transformar nuestros espacios verdes en lugares de belleza y armonía.

Gracias por su atención.

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Buenos días a todos. Hoy quiero hablarles sobre la importancia de cuidar a nuestros valiosos trabajadores de limpieza.

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A menudo, su labor es subestimada, pero desempeñan un papel crucial en mantener nuestro entorno seguro y saludable.
Aquí hay algunas pautas clave para evitar lesiones en los trabajadores de limpieza:

1. Conciencia de Riesgos Los trabajadores de limpieza enfrentan riesgos como resbalones, cortes, exposición a productos químicos y enfermedades. Es esencial que estén informados sobre estos peligros y cómo prevenirlos.

2. Capacitación y Equipos de Protección Participar en las capacitaciones sobre el uso de productos químicos y herramientas de limpieza es fundamental para evitar accidentes. Además de que tener acceso a equipos de protección personal como guantes, gafas y ropa adecuada.

3. Manejo de Productos Químicos Saber como manejar y almacenar los productos químicos de manera segura es importante para prevenir accidentes. Evitar mezclar sustancias y siempre sigue las instrucciones del fabricante.

4. Organización y Orden Mantener las áreas de trabajo ordenadas y libres de obstáculos reduce el riesgo de caídas y lesiones. También promueve una mayor eficiencia en su labor.

5. Descanso y Hidratación El trabajo de limpieza puede ser agotador. Es importante tomar pausas para descansar y mantenerse hidratados, especialmente en climas calurosos. Solo así se puede evitar los casos de golpes de calor en el trabajo.

6. Comunicación Abierta Fomentar un ambiente en el que los trabajadores se sientan cómodos compartiendo preocupaciones y sugerencias relacionadas con la seguridad.

7. Manejo de Residuos Instruir sobre la disposición adecuada de desechos y materiales punzocortantes para prevenir accidentes.

8. Posturas y Movimientos Correctos Enseñar técnicas de levantamiento y movimientos adecuados para evitar lesiones musculoesqueléticas puede ayudar a reducir los riesgos disergonómicos. Asimismo, el monitoreo ocupacional puede ser un factor importante.

9. Limpieza de Emergencia Capacitar a los trabajadores sobre cómo responder en situaciones de derrames químicos o accidentes para minimizar daños.

10. Apoyo Psicológico Reconocer su labor y ofrecer un entorno donde puedan hablar sobre cualquier estrés o dificultades emocionales que enfrenten.

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En resumen, nuestros trabajadores de limpieza merecen un entorno seguro y saludable. Cuidar de su bienestar no solo es una responsabilidad, sino también una muestra de aprecio por su labor esencial. Juntos, podemos asegurarnos de que puedan realizar su trabajo de manera segura y eficiente.

Gracias por su atención.

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¡Hola a todos! En esta ocasión, quiero compartir con ustedes una charla de 5 minutos sobre la importancia de la seguridad en el trabajo. La seguridad es un tema fundamental en nuestra vida laboral, ya que nos ayuda a prevenir accidentes y proteger nuestra integridad.

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A continuación, les presento algunos puntos clave a considerar:

1. Conciencia de seguridad: Debemos estar conscientes de la importancia de la seguridad en nuestro entorno laboral. Cada uno de nosotros es responsable de su propia seguridad y de la de los demás.
2. Identificación de riesgos: Aprendamos a identificar los posibles riesgos en nuestro lugar de trabajo. Observemos nuestro entorno y reportemos cualquier situación peligrosa o condiciones inseguras.
3. Uso adecuado de equipos y herramientas: Utilicemos los equipos y herramientas de manera correcta y segura. Sigamos las instrucciones y capacitémonos en su uso adecuado.
4. Uso de equipos de protección personal: Utilicemos los equipos de protección personal (EPP) apropiados para cada tarea. Esto incluye el uso de cascos, gafas, guantes, protectores auditivos, entre otros.
5. Prácticas de trabajo seguro: Sigamos los procedimientos de trabajo seguro establecidos por la empresa. Esto incluye el correcto manejo de sustancias peligrosas, la prevención de caídas, el uso adecuado de escaleras y andamios, entre otros.
6. Capacitación y entrenamiento: Participemos activamente en programas de capacitación y entrenamiento en seguridad laboral. Mantengámonos actualizados sobre las mejores prácticas y normativas de seguridad.
7. Comunicación y trabajo en equipo: Comuniquemos cualquier preocupación o sugerencia relacionada con la seguridad a nuestro supervisor o al departamento correspondiente. Trabajemos en equipo para crear un entorno seguro y saludable.
8. Actitud responsable: Cada uno de nosotros tiene la responsabilidad de adoptar una actitud responsable hacia la seguridad en el trabajo. Seamos conscientes de nuestras acciones y sus posibles consecuencias.

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Recuerden, la seguridad es un compromiso de todos. No solo nos protege a nosotros mismos, sino también a nuestros compañeros de trabajo y seres queridos. Trabajemos juntos para crear un entorno laboral seguro y saludable. ¡Gracias por su atención y por su compromiso con la seguridad en el trabajo!

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¡Saludos a todos! Hoy quiero compartir con ustedes una charla de 5 minutos sobre la importancia de la protección del medio ambiente en nuestro lugar de trabajo. Todos somos responsables de cuidar y preservar nuestro entorno, tanto dentro como fuera de la empresa.

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Aquí les presento algunos puntos clave a tener en cuenta:

1. Conciencia ambiental: Debemos ser conscientes de la importancia de proteger el medio ambiente. Cada acción que tomamos en nuestro trabajo puede tener un impacto positivo o negativo en la naturaleza que nos rodea.
2. Ahorro de recursos: Utilicemos de manera eficiente los recursos naturales, como el agua y la energía. Apaguemos luces y equipos cuando no los necesitemos y reduzcamos el consumo de papel y otros materiales.
3. Manejo adecuado de residuos: Separemos correctamente los residuos y utilicemos los contenedores correspondientes. Promovamos el reciclaje y el reuso siempre que sea posible.
4. Uso de productos sostenibles: Optemos por productos y materiales que sean amigables con el medio ambiente. Podemos elegir productos reciclables, biodegradables y de origen sustentable.
5. Prevención de la contaminación: Evitemos derrames, fugas y emisiones que puedan contaminar el aire, el suelo o el agua. Sigamos los procedimientos y protocolos establecidos para prevenir y controlar la contaminación.
6. Educación y capacitación: Participemos en programas de capacitación y educación ambiental en el lugar de trabajo. Estemos al tanto de las políticas y prácticas de la empresa en materia de protección ambiental.
7. Participación activa: Contribuyamos activamente en iniciativas y proyectos ambientales dentro de la empresa. Participemos en actividades de limpieza, reforestación o sensibilización, y compartamos ideas para mejorar la gestión ambiental.
8. Responsabilidad personal: Cada uno de nosotros tiene un papel importante en la protección del medio ambiente. Seamos ejemplo para nuestros compañeros y promovamos prácticas sostenibles en nuestro día a día.

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Recuerden, la protección del medio ambiente no es solo responsabilidad de las autoridades o de las empresas, sino de todos nosotros como individuos. Cuidar nuestro entorno es preservar la calidad de vida para las generaciones futuras. ¡Hagamos nuestra parte y seamos agentes de cambio positivo! ¡Gracias por su atención y compromiso con el medio ambiente!

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La seguridad y la salud

Los conceptos de seguridad y salud son muy usados debido a que son la base de un sistema de gestión de seguridad y salud en el trabajo.

La seguridad se enfoca a eliminar o reducir los riesgos que se presentan en el trabajo, es decir, generar la confianza que no se presentarán accidentes, incidentes o enfermedades laborales.

La salud se enfoca a la integridad y al bienestar que se debe mantener durante el trabajo.

¿Por qué es importante la seguridad y salud en el trabajo?

La seguridad y salud en el trabajo en una empresa tienen muchos beneficios, asimismo para los trabajadores también, los beneficios más importantes son:

• Permite que se reduzcan los accidentes de trabajo.
• Permite que se propicie un ambiente de trabajo enfocado a la prevención.
• Permite que incremente la productividad de las personas.
• Fomenta el hábito de trabajo seguro.
• Reduce los gastos causados por los accidentes e incidentes.

Los riesgos laborales más frecuentes

En toda área existen riesgos laborales, los cuáles si es que no son identificados y controlados pueden ocasionar perdidas materiales, económicas y humanas. Es por ello la importancia de la seguridad.

Los riesgos más frecuentes de una empresa suelen ser:

• Las caídas, golpes o tropiezos por los objetos desordenados.
• Los cortes en las manos por usar materiales con filo.
• Los aplastamientos de las manos por las máquinas.
• Los golpes en la cabeza por objetos.
• La sordera o hipoacusia por el ruido.

Conclusiones

La seguridad y salud permite que el área de trabajo sea más confiable para los trabajadores, y que de este modo se mejore la productividad.
Trabajar en un entorno con riesgos y sin tomar las medidas preventivas incrementa las posibilidades que ocurran los accidentes.

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La guarda de seguridad

Es un dispositivo que cubre o aísla las partes peligrosas (por lo general partes en movimiento) de las máquinas para prevenir lesiones a quién lo opera. Las guardas de seguridad suelen ser colocadas sobre discos, ejes, rotores, poleas, cadenas, entre otros.

¿Cuál es la importancia de la guarda de seguridad?

Siempre que uno observe una guarda de seguridad en una máquina debe asumir que está cubriendo un objeto o elemento peligroso. Una guarda de seguridad ofrece la protección contra:

• Daños al trabajador que contacte al elemento en movimiento por medio de las manos o la ropa.
• Avería del equipo en caso tenga contacto con objetos sólidos.

Los beneficios de contar con guardas de seguridad

El uso de guardas de seguridad para cubrir las partes peligrosas de un equipo tiene los siguientes puntos positivos:

• Seguridad y confianza por parte de los trabajadores al ejecutar sus tareas.
• Disminución de la frecuencia y gravedad de los accidentes en la empresa.
• Reducción de las averías de las máquinas y equipos por la caída de objetos en las partes en movimiento.
• Incremento de la productividad en las operaciones de la empresa y la disminución de las paradas de máquina.

La guarda de seguridad ofrece protección de lesiones a los trabajadores y de desperfectos a las máquinas.

Medidas para evitar lesiones con las máquinas en movimiento

Para evitar lesiones al usar una máquina o herramienta se debe tener en cuenta las siguientes medidas preventivas:

• Revisar el buen estado de las máquinas, y verificar que las partes en movimiento tengan sus guardas de seguridad en buen estado.
• Usar correctamente los equipos y máquinas operativas.
• Nunca retirar una guarda de seguridad para usar una herramienta o equipo, fueron diseñadas para evitar accidentes.
• El personal autorizado para retirar la protección de las máquinas es el personal de mantenimiento.
• Cumplir con los instructivos y procedimientos de seguridad para operar equipos eléctricos.

Conclusiones finales

Cuando un trabajador remueve una guarda de seguridad está desprotegiendo un equipo e incrementando el riesgo de sufrir un accidente hacia el mismo o en sus compañeros de área. Las guardas de seguridad nos protegen de sufrir graves accidentes así que deben ser cuidadas por todos.

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Enlace para descargar la charla:

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¿Qué es el trabajo en equipo?

Trabajar en equipo está definido como la unión o el conjunto de trabajadores que están organizados para lograr un objetivo en común. Por ejemplo: Obtener un producto de calidad, terminar una obra o proyecto, reparar un equipo, etc.

El motivo de trabajar en equipo

El trabajo equipo surge principalmente por:

• La necesidad de terminar tareas que uno solo no podría terminarlas.
• Mejorar las actividades que se realizan día a día facilitando su ejecución.

Asimismo, el trabajo en equipo hace que se resalten las cualidades de los trabajadores, y se reduzca el tiempo destinado a la finalización de las labores.

Riesgos de no realizar trabajo en equipo

En una empresa no debería presentarse situaciones en las que no se desee trabajar en equipo, a menos que la actividad así lo requiera (conocimientos), ya que la falta de trabajo en equipo puede traer como principales consecuencias:

• Lesiones por sobreesfuerzo o levantamiento de objetos pesados.
• Estrés por la ejecución de las labores.
• La presencia de desconfianza y desunión dentro del grupo de trabajo.
• Rivalidades o actitudes negativas entre compañeros de trabajo.

El trabajo en equipo favorece al compañerismo, y al establecimiento de un buen clima laboral, lo que se reflejado en una mayor productividad y en la disminución de accidentes.

Recomendaciones para mantener el trabajo en equipo

En seguridad y salud en el trabajo es importante siempre tener presente el trabajo en equipo, ya que la seguridad forma parte de cada uno de nosotros. Uno trabaja en equipo cuando:

• Presta apoyo y escucha al compañero nuevo que aún está en etapa de entrenamiento.
• Comparte sus ideas dentro del grupo de trabajo, y estas son valoradas y tomadas en cuenta. Del mismo modo, entiende que sus ideas sirven para ser mejoradas u objetadas.
• Escucha las opiniones de los demás compañeros para solucionar problemas o tomar decisiones para terminar un trabajo.

Cuando existe el trabajo en equipo también existirá el respeto entre los trabajadores y hacia sus trabajos realizados.

Conclusiones finales

El trabajo en equipo entre trabajadores fomenta que el objetivo establecido (producir, reparar, crear, separar, etc.) sea llevado de una mejor manera. Si bien es cierto que cada uno puede tener una actividad específica, está será realizada con un enfoque de logro grupal, ya que la suma de todas ellas será la culminación del objetivo.

Enlace para descargar la charla:

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